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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
ze by na ubytku isla od dnes voda??🥳
trending_up
Vzdialenosť
116 km
schedule
Čas
04:17:56
landscape
Nastúpané
1 783 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 76,3 km/h |
| Výkon | 187 W | 416 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 3 258 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
120,4 km
schedule
04:24:48
landscape
2 337 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
112,9 km
schedule
03:58:46
landscape
2 019 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint la Foia
Sprint la Foia
open_in_new
0,39 km -0.2 %
|
00:43
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 148 W | 121 bpm |
00:34
41,5 km/h
|
||||
|
Afsprinten naar Cap Negret
Afsprinten naar Cap Negret
open_in_new
2,42 km -1.3 %
|
04:50
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 137 W | 123 bpm |
03:39
39,7 km/h
|
||||
|
Grupetto Altea Sprint
Grupetto Altea Sprint
open_in_new
1,02 km -0.7 %
|
02:09
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 137 W | 124 bpm |
01:30
40,6 km/h
|
||||
|
altea - cruce del albir
altea - cruce del albir
open_in_new
6,43 km 0.8 %
|
15:47
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 154 W | 130 bpm |
11:20
34,0 km/h
|
||||
|
SSR VELO bridge sprint
SSR VELO bridge sprint
open_in_new
0,51 km 0.6 %
|
01:08
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 147 W | 131 bpm |
00:45
40,8 km/h
|
||||
|
Huele a fritanga
Huele a fritanga
open_in_new
0,58 km -0.1 %
|
01:57
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 95 W | 121 bpm |
01:00
34,8 km/h
|
||||
|
Altea - Albir
Altea - Albir
open_in_new
2,98 km 0.4 %
|
07:06
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 184 W | 137 bpm |
04:55
36,4 km/h
|
||||
|
Carrer La Mar
Carrer La Mar
open_in_new
0,86 km -0.2 %
|
01:50
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 173 W | 135 bpm |
01:16
40,6 km/h
|
||||
|
Slight rise.
Slight rise.
open_in_new
0,35 km 1 %
|
01:03
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 212 W | 138 bpm |
00:40
31,2 km/h
|
||||
|
albir- alfaz , de semáforo a semáforo
albir- alfaz , de semáforo a semáforo
open_in_new
1,60 km 0.7 %
|
04:04
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 196 W | 139 bpm |
02:40
36,0 km/h
|
||||
|
n332 recta alfaaz del pi - benidorm
n332 recta alfaaz del pi - benidorm
open_in_new
5,52 km 0.9 %
|
14:14
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 199 W | 137 bpm |
09:18
35,6 km/h
|
||||
|
N- 332 Alfaz del Pi - La Vila (sur)
N- 332 Alfaz del Pi - La Vila (sur)
open_in_new
17,33 km 0 %
|
38:38
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 200 W | 139 bpm |
25:19
41,1 km/h
|
||||
|
La Lloma
La Lloma
open_in_new
1,61 km 2.3 %
|
04:29
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 202 W | 137 bpm |
03:22
28,8 km/h
|
||||
|
N-332 to CCLaMarina
N-332 to CCLaMarina
open_in_new
4,89 km -0.8 %
|
09:21
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 190 W | 140 bpm |
06:11
47,5 km/h
|
||||
|
salida de Benidor 1
salida de Benidor 1
open_in_new
2,52 km -1.1 %
|
04:28
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 188 W | 139 bpm |
03:24
44,5 km/h
|
||||
|
N332 , benidorm-- la vila joiosa
N332 , benidorm-- la vila joiosa
open_in_new
10,82 km -0.4 %
|
22:16
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 204 W | 140 bpm |
14:55
43,5 km/h
|
||||
|
Circunvalacion Benidorm
Circunvalacion Benidorm
open_in_new
4,39 km -1 %
|
07:57
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 189 W | 141 bpm |
05:20
49,4 km/h
|
||||
|
Benidorm-Campello Ballestera
Benidorm-Campello Ballestera
open_in_new
27,00 km -0.2 %
|
01:02:00
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 199 W | 138 bpm |
01:02:00
26,1 km/h
|
||||
|
N332 Benidorm(Cruz Roja)- CC La Marina
N332 Benidorm(Cruz Roja)- CC La Marina
open_in_new
2,80 km -1.3 %
|
04:43
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 188 W | 142 bpm |
03:14
51,9 km/h
|
||||
|
a topeeee
a topeeee
open_in_new
1,46 km -1.6 %
|
02:23
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 186 W | 147 bpm |
01:38
53,7 km/h
|
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